コロナで戦線離脱です ちなみに、どうせコロナだしお盆なので検査はしていません。 5日間、悲しいけど引きこもっておきます。 頭がやたらとふわふわするのはコロナのせいらしいけど、早く治ると良いな… 昨日のサプリ 全部飲んだ 昨夜の低血糖対策 忘れました…

なんてことでしょう❗❗❗ ７月末の父ちゃんコロナから始まり、８月に下の子コロナと続き… 8月9日、朝から少し喉が痛い。 朝から少し節々が痛い。 これは…コロナ…くるか❗❓ 警戒しながら下の子と遊んだり、熱出る前に『トイレだけは掃除したい❗❗』と隙をみてトイ…

下の子の復活日は １２日。 １０日にある花火大会をとてもとても楽しみにしていたので（私が）、本当に本当に悲しい コロナあけてから大きな花火大会いくの、初めてだったのに… 浴衣も用意してたのに、一緒にいこうね、って 仕事なら何も思わないけど、飲み…

お買い物マラソンを待って、いくつか食材の買い足し 諭吉様が去っていきます〜 あ、今は、渋沢様ですね ◆ 買ったもの ◆ ①朝ご飯ラボの赤米グラノーラ 〜赤米とは〜 GI値が49と米類、穀物の中でも最も低い低GI食品。糖質制限中でも摂取しやすい食材として注目…

また負けられない戦いが続くわが家。 勘弁してよ、お父さんの発熱から7日空けての下の子コロナ… もう大丈夫と思った矢先に… 下の子、初めてのコロナです 幸いにも午前に39℃となってからは昼以降は38℃。 このまま夜も38だったので解熱剤なしで過ごせました✨ …

下の子コロナで発熱… 一時は39.1まで上昇… ビタミンCと風邪の関係、効かないと結果が出ていると全否定の考えもあります。 でもコロナ重症患者にビタミンC投与で死亡率が半減とかの記事を見たこともあるし、特に薬もないコロナ、ビタミンCで少しでも軽減する…

栄養療法を何とかかんとか頑張っているお兄ちゃん。 大きく立ちはだかるのはお菓子 おやつ…子供にとったらそれはそれは幸福な時間。 子供のQOLを左右するといっても過言ではないと思われる、そんな存在です でもここに来て、低糖質とグルテンフリーだけでな…

はい、うつりました。 父ちゃん発のコロナ。 下の子に…。 おい、父ちゃん❗❗❗❗今週あと二日仕事あったのに❗❗❗ ほんま…ほんま…ほんま… ゆ〜る〜せ〜ん〜〜〜❗❗❗❗❗ よりによって一番忙しい時に❗❗❗❗❗ 父ちゃ〜〜〜〜〜ん❗❗❗❗❗❗ 今現在39度…なのに予約した薬局は…

昨日のサプリ 全部飲めました！夜の寝る３０分前です。 昨夜の低血糖対策 マグネシウム摂る時に、オーツ麦のグラノーラと一緒にとりました。 今日はお試しの大豆抜き対策でオーツミルクで。 意外に大丈夫だそうな❗❗すご〜〜 朝の様子 ６時半に起床。スッキリ…

ここにきて衝撃の事実を知ってしまいました…❗❗ なんと…ミックスナッツと書かれた小袋に分けられたナッツを買ったんですが… 小麦入ってた 知らずにお兄ちゃんに食べさせてた… パッと見、外からはわからなくて はぁ…反省です…本当に反省です… 小麦頑張ってぬい…

お父さんのコロナ隔離が終わり、通常営業の我が家 フルワンオペからの解放…といっても帰宅が遅いからあまり変わらないんだけどね。 夜に人手あるナシはかなり違うので 昨日のサプリ 全部飲みました、今日は寝る３０分前です。 就寝はいつも通り9時半️ 昨夜の…

やっとこさ熱も下がって２４時間たち、隔離部屋から解放されたお父さん。 食欲なかったもんだから、ずーっと妊娠後期のお腹だったのに、シュッとしてました✨ 最近、ラカントは幼児には向かないと知り、驚愕 なるべく普段の料理にはオリゴ糖とてんさい糖を使…

お父さんの療養は今日まで❗❗❗ 耐え忍ぶのみ 寒天ゼリーが切れてしまったので今日明日で作らなくては… 梅干しも土日に干したかったけど…お盆明けにします 台風の季節になる前に…と思ってたけど仕方ない。 昨日のサプリ 飲めました！ 夜のサプリは寝る直前に飲…

糖質オフ グルテンフリー カゼインフリーのお昼ご飯…なかなか難しいです ◆ご飯もの◆ ⇨こんにゃく米、発芽玄米でなるべく糖質おとす そして具材をモリモリに、いつもよりご飯少なめにするくらいしか出来ない… なるべくスープ、サラダ添えて。 いや、ご飯もの…

昨日のサプリ 飲めました 昨夜の低血糖対策 なし 朝の様子 私の目覚ましのせいか❓5時半には目を覚ましてましたが、再び睡眠 ７時半に起床 快眠レベル 聞くの忘れました 朝ご飯 卵かけご飯 昼ご飯 ご飯 棒々鶏 スープ おやつ オーツ麦のせんべい 本当に悩まし…

引き続きお父さん、療養中。 世間のコロナ禍は過ぎましたが、会社の環境により引き続き絶対に負けられない戦いが繰り広げられてる我が家です。 昨日のサプリ ちゃんと飲めてた！！ 昨夜の低血糖対策 なし 朝の様子 なかなか起きない、就寝時間もいつも通り9…

引き続き隔離中のお父さん。 ほんま…昼ご飯…面倒くさい… いや、雑炊とかうどんばかりだから簡単だけどさ… 自分もかかってないか、子供がこの後発熱したらまた休まなきゃいけない…とか。 そんな事を思うと気が気じゃない。 職場は高齢の人が多い&社長はまだま…

父ちゃんが発熱したらしく、仕事が終わってから速攻で夕ご飯を作り、病院に連れていき検査。 帰ってきて子どもたちに食べさせて雑炊を父ちゃんに持っていって…。 夏休みでお昼ごはんも準備して、高タンパク低糖質考えながら…これが5日も続くなんて無理かも …